저저번주에 인바디 재고 글 올릴려고 하다가 벌써 2주 가까이 지나가버리다니...;ㅁ;이놈의 게으름이 문제 ㅋ 우선 9/21일에 잰 인바디다.기존에 아예 운동을 안했었기 때문에 처음 인바디와는 확실히 여러가지 변화가 있다. 우선 전체적으로 오른쪽 위에 있는 인바디 점수도 오르고 비만정도가 오른쪽에서 왼쪽으로 조금 위치가 변동되었다.주요 3요소 체중, 골격근량, 체지방률도 좋아지고 있다.기초대사량도 올랐다. 몸무게는 오늘 기준으로 64.7kg까지 유지하고 있다.이 상태로 계속 유지하는거 보면 안정적으로 살이 빠진거 같다.오히려 식단은 좀더 먹고 있다.예전보다 간식도 좀 퍼먹고 있다.반성중.과자같은거 먹지 말고 다시 처음할때처럼 잘 먹어야 겠다. 거울로 보면 몸이 좋아진건 모르겠지만 살이 빠진건 보인다.5kg..

약 한달전부터 그냥 운동 시작하게됐다.요새 나이가 드니 확실히 체력이 딸림이 느껴진다.더 늦기 전에 체력을 키워야겠다는 생각이 들었다.다이어트는 목표에서 제외했다.그리고 아무래도 꾸준히 기록을 해두면 나중에 도움이 되지 않을까 싶어서블로그에 올리기로 했다. 일단 사무실 바로앞에 헬스장이 있다.전부터 운동하게 되면 저기 가야겠다 한곳이다.상담을 받고 바로 PT 시작했다.처음에 아무것도 모르는데 그냥 혼자 한답시고 헬스장가면왠지 뻘쭘해하다가 안나갈거 같았다.PT하면서 운동도 배우고 헬스장에 좀 익숙해지고나면PT가 끝나도 혼자서 할 수 있겠다 싶은 생각으로 시작했다. 일단 인바디충격!! 내가 69kg 이라니. ㅋ뭐 운동하면 자연스럽게 빠지겠지만 그래도 약간 빼긴 해야겠다.목표는 10kg 감량. 아니면 좀 근육..

언제가 유투브 왼쪽 메뉴에 '영화' 메뉴가 생겼다.클릭해보니 내가 못본 영화들이 몇 있어서 나중에 봐야지 하다가이번에 디즈니의 '코코'를 볼려고 결제를 했다. SD는 1,800원HD는 2,500원 결제하는 순간 혹시나 하는 생각은 했지만 설마 했다가진짜 그 설마가 나타났다.HD가 720p다...-_-;;; 아니 요새 4K도 돌아댕기는 판에 유료 결제 영화가 1080p도 아니고 720p라니...-_- 어찌됐든 볼라고 틀었는데 아놔....그 대단한 유투브가!!!그것도 4K도 아니고 720p가.거기다 돈주고 대여한 유료서비스가!!!몇분 플레이 안되고 끊기네...-_-;;;; 몇번을 시도하가 결국 당일 보는거 포기.너무 짜증나서 환불할려고 했지만환불 메뉴 누르면 진행 할 수 있는게 없다.아마 내가 몇분 플레이를..

GX7을 쓰다가 GX85를 쓰면서 모든게 다 만족이었는데 딱 하나!! 불편하게 있다.바로 그립.GX85 그립은 정말 얇아서 손도 비고 떨어질거 같은 느낌이 드니 손가락에 힘도 들어가서 오래 잡고 있기 불편하다.예전부터 의문이었는데 어차피 렌즈 끼우면 그립부분이 얇아도 의미가 없는데 왜 이렇게 그립을 얇게 만드는지 모르겠다.그러다 GX9이 나왔는데 같이 발매한 악세사리가 핸드그립 DMW-HGR2 이다.발매 소식보고 혹시나 했는데 GX85와 호환이 된다는 얘기를 듣고 사야지 하고 맘 먹었지만 정발은 안하고 그냥 잊고있다가어느순간 안되겠다 싶어서 구매대행으로 샀다. 크게 특이점이 없다.안쪽에는 카메라가 상하지 않도록 바닥과 그립부분에 패드 처리가 되어있다. 카메라에 착용하면 무게증가가 느껴질정도의 무게감이다...

뜬금없이 트랙볼 마우스가 땡겨서 사게 됐슴.최근 손목이 살짝 통증이 느껴지다 보니 관심이 간듯. 일단 엄청 커서 놀람.정말 놀람. 하루에 몇시간씩 쓰면서 조금씩 적응하고있는데 쉽지 않음.일단 제일 문제는 볼이 너무 크다는거.보통 트랙볼 좋은것일수록 볼이 크다는데 나한텐 너무 부담됨.그리고 멈춘상태에서 딱 움직일때 약간 끈적한 느낌이 있어서 부드럽게 시작이 안됨. 좀더 써보고 디테일한 사용기를 적어봐야겠슴. 비교 사진의 마우스는 로지텍 MX 마스터

내가 특이체질인지 모르겠지만 모기 물리면 상당히 고통스럽다.일단 안 긁으면 되는데 어디 그게 쉽나...;;;실수로라도 긁게 되면 더이상 참을수가 없어서 계속 긁게 되는데문제는 남들보다 부어오르는것도 심하고 가라앉지도 않는다.심하면 부어오른게 일주일동안 안 가라앉을때도 있다...;;;; 밑에 사진이 모기 물린건데그 아래 사진은 한 4~5일 된거 같다.거의 팔뚝만큼 부어올랐다...;;;더 문제는 가려움이 가시질 않는다는거. 이렇게 설명이 긴 이유는 내가 모기 때문에 스트레스가 남들보다 심하다는거다.정말 거의 공포수준인데 여름에 밖에 나갈때마다 정말 고민하면서 스트레스 받는다.결국 뭐 방법이 없었지만. 물파스라든지 약을 발라도 딱히 좋아지진 않아서 이것도 포기.그러다 알게된 방법이 뜨거운 물을 티슈에 적셔서 ..

그동안 잘 쓰던 피카사가 갑자기 구글지도 오류가 나면서부터 짜증이 나기 시작했는데어떻게 검색을 해봐도 도저히 해결을 못보고 있다가 드디어 해결 봤다..;ㅁ;너무 기쁘다...;ㅁ; 아래 링크 사이트로 가서 레지스트리 파일 다운받아서 실행시키면 된다.아주 간단!!! 피카사 만큼 간단히 지오태깅되고 사진보기 편하게 없어서 계속 쓰고 있다가 이 오류로 정말 오랜동안 고민했는데우연히 찾은 검색으로 한방에 해결!!! 레지스트리 받으러 가기▼https://sites.google.com/site/picasaresources/Home/Picasa-FAQ/picasa/troubleshooting/the-geotag-window-in-picasa-isn-t-working

기존의 간단 소감 글 적은 후 거의 한달가량 사용해보고 적는 본격적인 사용기 꽤나 오랜만에 사보는 블루투스 이어폰이다. 기존에 이오즈 원을 꽤 사용하다가 갑자기 사망하는 통에 구입하게 됐다. 처음에는 유선 이어폰을 사용하다가 연말에 에어팟이 새로 나오면 사겠다는 계획이었다. 하지만 며칠 유선을 사용해보니 너무 불편해서 바로 블루투스 이어폰을 고르게 됐다. 마침 할인하고 있어서 20만원 안쪽으로 살 수 있어서 마음이 확 기울었다. 그래도 에어팟에 미련이 있어 리뷰글들을 보면서 조금 비교해봤다. 그러다 결국 멀티포인트 기능 유무로 자브라 65t로 결정했다. 자브라 65t는 기존에 나왔던 엘리트 스포츠에서 스포츠 기능을 뺀 염가형이라고 보면 된다. 염가형이지만 싸진 않다. 정가 23만원짜리인데 난 운좋게 할인..

예전 옐로우 아이디 시절에는 분명히 딥링크를 제공을 해줬었다.그래서 카톡상담 배너에다가 링크를 걸면 pc에서도 친추가 됐고모바일에선 바로 카톡앱으로 넘겨줘서 편했었는데 언젠가부터 이 딥링크를 없애버리고 이상한 안내페이지로 넘기는걸로 변경되었다.pc에서 그러는건 진짜 백번 양보해서 그럴 수 있다 치지만스마트폰에서도 바로 카톡으로 연결 안되고 안내페이지로 빠지는건정말로 ㅄ같다고밖에 얘기를 못하겠다. 그러다가 4/4일 이틀전 드디어 보완이 되었다.상담 채팅방으로 바로 진입을 할 수 있게 링크가 생겼다. 플러스 친구 '채팅하기 url' 공지 보러가기(클릭) 관리자-홍보하기 메뉴에서 상단의 '채팅하기 url'로 링크를 걸면위 화면의 이미지와 함께 pc에서나 모바일에서 바로 카톡 상담창으로 연결되어서추가로 검색을 ..

사용기 추가됨. 자세한 자브라 엘리트65t 사용기 보러가기 → 며칠전에 글 쓴 이오즈원이 갑자기 사망하는통에 며칠간 유선 이어버드를 다시 사용했는데 그 불편함이란 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 결국 다시 블루투스를 다시 사기로 하고 둘러보는데 바로 눈에 들어온 제품이 자브라 엘리트 65t ( Jabra Elite 65t ) 이것저것 따졌을때 제일 맘에 들었는데 좀 둘러보니 정말 신상인듯 몇군데 팔지도 않고 있는 상황이었다. 그냥 운좋게 상품을 발견했다. 내가 받고서 이제 일주일 다되가는데 그 사이에 다른 마켓들에 올라오는거 보면 진짜 신상이었던듯. 이번엔 개봉기 겸 간단 소감을 적어보기로 하고 자세한 리뷰는 한 일주얼 더 써보고 쓸 예정이다. 그전에 이오즈원도 잘 쓰긴 했지만 그 케이블마저 불편하게 느껴져서 이참에..

전에 글쓴 이오즈원보다 4개월정도 전에 샀던 온쿄 Onkyo E200BT.그전까진 모노 블투를 쓰다가 문득 블투 하나 사야지 하는 생각으로 둘러보던중온쿄에서 처음으로 블투 제품이 나와서 기대를 가지고 사게 된 이어폰이다. 찾아보니 몇가지 시리즈로 나왔는데 난 제일 싼 e200bt를 샀다.기억으론 약 10만원 정도였다.첫 제품이라 약간 불안한 마음도 있었지만 그래도 나름 이 바닥에서 경력이 있는 회사이니 기본은 하겠지 하는 마음으로 구매했지만평가는 전체적으로 봤을땐 실망이다. 패키지는 준수한 편이다.요즘엔 패키지가 더 단순해지고 있는 경향이라 지금 보니 나름 괜찮은거 같다. 특징으론 꼬인선으로 되어있다는거.나름 마음에 드는 부분이다. 유니크하기도 하고. 조금 상위 버전으로 가면 드라이버 유닛이 조금 더 커..

일단 사진찍은게 16/11/30일이니 그 전에 받았겠지만 큰 차이 없을거라 생각하고,거의 1년 6개월간 사용을 했던 이오즈원(EOZ One) 블루투스 사용기를 적어본다. 뭐 당연하겠지만 그때는 바로 올릴려고 사진도 찍어놨지만 이 귀찮음이란...;;;; 이번에 사용기를 올리게 된 계기는 잘 사용하던 이 이오즈원이 고장났다..;;며칠전 충전을 위해서 usb에 끼워뒀는데 다음날 아침까지 빨간불이 계속 켜진 상태로 있었다.만져보니 과충전이 되었는지 따뜻함이 느껴졌다.고장났나 싶었지만 그래도 잘 작동하기에 크게 신경 안썼다.그 후 며칠이 지나고 충전도 잘 되었는데 파워버튼을 눌러도 켜지질 않고 그대로 사망했다. ㅋ 그리고 여전히 이오즈원이 계속 꾸준히 인터넷 상에서 판매되고 있기에 지금 써도 큰 문제 없겠다 싶었..

기본코드 설치를 한 지난글(가비아 퍼스트몰에 페이스북 픽셀 설치하기 - 기본코드)에 이어 이번에는 이벤트 코드 설치 내용입니다. 기본코드에서는 페이스북 사용자들이 들어오면 그걸 체크해놓고서 방문자 수를 모아둡니다.이벤트 코드에선 좀더 세세한 내용을 수집을 합니다. 검색, 콘텐츠조회, 장바구니 담기, 위시리스트추가, 결제시작, 결제정보추가, 구매, 잠재고객, 회원가입, 맞춤이벤트 이중에서 제가 설치하는건 검색, 콘텐츠조회, 장바구니담기, 결제시작, 구매, 회원가입 이렇게 6가지입니다.나머지도 자기가 원하면 설치 가능합니다. 이벤트 코드는 해당 이벤트 페이지에 설치를 추가로 해야합니다.회원가입 이벤트를 할려면 회원가입완료 페이지에 소스를 설치하는식입니다.아까와 같이 픽셀 설치 페이지로 이동하고 2번. 이벤트..

페이스북에서는 '픽셀'이란걸 제공해서 이걸 이용해 고객들에게 광고를 할 수 있도록 하고 있습니다.페이스북을 이용해서 사업을 하게 되면 필수요건이라고 생각하면 됩니다. 기본 가이드라인영문 https://developers.facebook.com/docs/facebook-pixel/api-reference한글 https://www.facebook.com/business/help/www/952192354843755#has_old_ca 이벤트 구현 가이드 라인한글 https://www.facebook.com/business/help/402791146561655?helpref=faq_content영문 https://developers.facebook.com/docs/marketing-api/audiences-ap..

윈도우10부터는 원드라이드가 기본 설치다.물론 난 안쓴다...-_-먼 옛날 MSN 계정 꼬일때부너 MS를 불신했다.이번에 윈도우10 사서 설치하면서도 여전히 MS 계정 관리가 개판인걸 보고 쓰기 더더욱 싫어졌다...;;; 그냥 나둬도 되긴 하지만 이게 탐색기에 자리를 차지하는것도 꼴보기 싫고파일열기할때 원드라이브 실행되면서 로그인을 요구해온다..;;실수로라도 누루면 또 로그인 요구해온다...짜증난다. 이래저래 검색해보니 MS 가이드라인에선 지우는건 안알려주고 알림 센터에서만 없애는것만 알려준다.어떤 방법은 윈도우10 홈 버전에선 안된다. 하지만 역시나 짜증나는건 나 혼자가 아니었던듯 누군가가 간단히 제거할 수 있도록 GitHUB에 올려주었다.다운 받아서 그냥 실행하고 30초 기다리면 다 지워진다 출처 :..